Le crespeou ou gâteau d’omelettes provençal (Meurtre en Wicca)

Le crespeou ou gâteau d’omelettes
(simple)

Temps de préparation : en fonction du nombre d’omelettes
Temps de cuisson : entre 5 et 10 minutes par omelette

Ingrédients :
• 2 œufs par omelette
• Sel + poivre
• Des exemples de garniture au choix :

👉 Fricassé d’oignons à l’huile d’olive
👉 Lamelles de poivrons grillés
👉 Tranches ou dés de courgettes grillés
👉 Des pommes de terre précuites,
👉 Des pointes d’asperges, des bro-colis, des épinards, etc., précuits
👉 Tapenade noire
👉 Tomates séchées
👉 Sauce tomate au basilic ou au thym
👉 Fromages divers : formage de chèvre, gruyère râpé, roquefort, etc.
👉 Reste de ratatouille
👉 Lardons grillés
👉 Fines herbes : ciboulette ou persil ou coriandre fraîche, etc.
👉 Pistou

Réalisation :
• Prendre une poêle et un moule à manquer (en verre si possible pour voir les couleurs) de même diamètre
• Le principe est simple : on prépare des petites omelettes avec 2 œufs + 1 garniture au choix (vous pouvez être créatifs), et on les empile dans le moule en alternant les couleurs.
• Ne pas oublier de saler et poivrer les omelettes

👍 Servir chaud tiède ou froid. Bonne dégustation !

Astuces :

• Vous pouvez le préparer la veille et le garder dans son moule au réfrigérateur (mettre un film alimentaire et une assiette pour le tasser). Dans ce cas, le servir froid avec un coulis de tomate bien frais
• Personnellement, je ne manque jamais de mettre 1 omelette aux oignons + 1 avec un fromage + 1 aux pommes de terre dans mon crespeou, cela relève vraiment le goût de celles aux légumes et ajoute de la consistance et du moëlleux.

écrit par Nathalie Alvarez

28 mars 2025

LA NEWSLETTER DE NATHALIE ALVAREZ

Recevez la très sympathique newsletter de votre autrice préférée !

Nous ne spammons pas ! Consultez notre politique de confidentialité pour plus d’informations.

L’autrice : Nathalie Alvarez

J’ai une passion pour l’écriture qui m’accompagne depuis toujours, nourrie par ma curiosité, mes rencontres, mes lectures et mon insatiable envie de raconter des histoires.
Mon credo : Écrire est un acte solitaire qui prend tout son sens quand il est partagé (Meurtre en Mairie)

Pin It on Pinterest

Share This